在精神分析圈

我们经常可以听到这样一个词

 

 

容器

 

 

 

妈妈要做孩子的容器

说起来容易哦

可如何理解

如何做到

？

 

这里有一张示意图

 

 

 

然而并不容易看懂

 

 

 

 

 

容器这个概念

来源于一位深刻的思想家

 

 

比昂

 

 

 

曾奇峰老师的初级网络课程中

有一节就是专门讲他

 

 

 

 

“

 

  在孩子他有一些不能够承受的情感体验的时候，他就需要把它丢出去，让一个具有外挂设备功能的容器——这个当然经常是妈妈——来帮他消化一下这些不可承受的情感，然后再把它变成可以承受的情感，返还给这个孩子。

 

  比昂把情感分成两种，一种是可以承受的，叫α元素；一种是忍受不了的，叫做β元素。把β元素转换成α元素的功能，就叫α功能。

 

  举个例子，一个孩子晚上做噩梦醒来说，妈妈，我做了一个噩梦，梦见一个大怪物，把我们一家三口都吞了。很多妈妈出于母亲的本能会跟孩子说，别怕，梦是假的；或者是别怕，妈妈在。这个显然不是一个最好的回答。

  最好的回答是什么呢，就是给他说：“哦，你刚才做了一个噩梦，你一定感到很害怕。”这就是一个非常好的回答，也是一个直接把β元素转换成α元素的例子。它的意思是什么呢？β元素是很多的不能够承受的情感，然后妈妈吸收了这些情感，给这些情感取了一个名字叫害怕，然后这些情感就带了一个被概念化的东西，也就是说变得更加有逻辑，成为更加理性的东西，再返回给孩子，这个过程，比昂把它说叫做命名。

 

”

 

 

 

 

 

★ ★ ★

 

那么举一反三喽

当宝宝撞到桌子

妈妈可能会有的几种反应

▼

 

 

 

 

 

 

1

“都是桌子不好，妈妈打桌子”
 

 

    妈妈将宝宝被撞到的不好的体验，不经过处理，就直接归因于是桌子不好，在宝宝的世界里接收到的讯息就是，我不舒服了，都是别人的错。

 

 

 

 

 

 

 

2

“都怪你自己不小心，看你下次还粗心”

 

       当妈妈没有作为容器，反而是带着情绪责怪宝宝自己不小心的时候，传递给宝宝的是，我是如此不好，是我让妈妈生气和担心了。此时，宝宝变成为了妈妈的容器。

 

 

 

 

 

 

 

3

“宝宝撞到桌子了，一定很痛吧，妈妈给揉揉”

 

      宝宝被桌子撞到，身体上是很难受的，但又不知道发生了什么。妈妈觉察到这一点，并对宝宝说，“宝宝撞到桌子了，一定很痛吧。”那宝宝感受到的，就是被看到。然后妈妈给宝宝揉揉，这时宝宝又感受到来自妈妈的温柔和支持。这个过程就是妈妈将宝宝混乱的状态理顺了，反馈给宝宝，并做了必要的安抚，使得宝宝平复下来。

 

 

 

 

 

 

可以想见，不同的应对方式，引导不同的人生走向。比昂的容器概念虽然理解起来有些不易，可一旦理解，就具有很强的实操价值。

 

 

 

 

 

 

当然

容器这个概念

不仅是适用于养育着和孩子之间

也适用于其他人际关系

不仅可以用来化解恐惧和伤痛

对付起焦虑来

效果也是棒棒哒

比如曾老师在初级课程中

就举了一个例子

 

 

 

 

 

 

“

 

  有一次我接到一个电话，是我的一个男性学员打电话给我的，他说他马上要给几百个人做一次公开演讲，但是他不知道该讲什么。离讲课的时间只有半个小时了，我听的出来他在电话里边非常焦虑，然后我就给他随便说了几句什么话，我就感觉到，他至少是在这个通话的十来分钟里面，完成了两件事情：一件事情就是把他的不能够承受的β元素都传递给我了，而我在跟他说话的那种镇静啊，淡定啊，那种丝毫没有给他压力的感觉，让他感觉到我消化了他的β元素之后，传递过去的α元素，这个让他觉得非常的安宁。三个小时他又打电话给我，说他这次演讲非常成功。简单来说，我给他帮的忙，不是告诉了他怎么演讲，而是帮助他处理了一些他不能承受的β元素，这样子可以让他的智力能够得到很好的发挥。如果不是这样子，而是让他带着那么多的β元素去讲课的话，可能会极大影响他智力的发挥。