生活

    1. 和费子老师深夜谈心，得到三个金句：（1）别管谁家锅里什么菜，锅底都是黑的。（2）先把自己搞舒坦了，这样你才能真正对别人好。（3）什么是爱？爱不是理直气壮要别人去为你做什么，也不是你理所当然应该为别人做什么，而是你一想到这个人就好好吃好好睡，愿意为这个人好好地活下去。——@黄佟佟

    2. 若能安享生命的春夏秋冬，在每一个季节里，做该做的事，春花秋月，夏风冬雪，而不是总是渴望错季，也许，看法自会不同。接受所有的丧失，甚至是主动地离弃，因为，要放手，应该在合适的时刻，不是到了非离不可——就象送人礼物，应该在别人需要的时候，而不是自己用到残破，不要了才去送人，如此，自然不会传递美好的心意。“我们要努力把那个更富有智慧和理性的中年自我与那个我们挥手告别的、热情奔放的年轻自我融为一体。”

    3. 真正的玩笑是善意的，即使调侃也不是要揭人疮疤。开玩笑重点在双方自愿，而且当事人要同样享受才行，只有开玩笑的人享受，不开玩笑的人却觉得受难一般，这就不是玩笑，是消费，是羞辱，是损害。让人不舒服的不是玩笑，都是嘴贱、手欠加心黑。

感情

    1. 有一回在书店瞎逛，听见旁边女孩小声地聊天。一个说：“要是我真正爱一个人，是不舍得聪明地对待他的。”另一个说：“我也是。对敌人得全副武装，但在他面前，我情愿天真一点，简单一点，就像一个小孩子，有点傻，有点二……”——真的知己啊！

    2. 失恋也属于心理疾患的范畴，每个人的恢复能力并不一样。有人喝两场大酒睡三场好觉，爬起来又是条好汉；但有人就能搞到寻死觅活无法好好过下去。失恋有点像感冒，是人就会被传染上。只是有人经常患感冒，有人却是偶尔。老感冒你就得考虑是不是体质太不好，需要自己先强身健体；总不得感冒，也得思量思量 是不是对心脏不太好。

    3. 不相信就去求证，想念时就打电话，累了就直接带回家，不满时就直接甩脸子——你不是霸道总裁，我也不是刁蛮公主，只是彼此有底气，做应该做好的那 个自己。这样一个“自私”的女人，能横行于世，凭借的不是左右逢源，而是独善其身。我能做好我自己，才能谁都不惧怕；我因为不怕失去，所以永远有机会重头开始。

 

智慧

    1. 如果只指出问题而不给出解决思路，那么，这就是一碗营养不足的鸡汤。——萧秋水

    2. 这个做人呢，一定要注意人际距离，要知道你的任何得意，任何一点存在感的获得，都是建立在别人失落心理之上的。所以东西方的智慧，都是告诉你要谦虚，要低调。谦虚的目的，只是避免让别人失落，把他们挤兑成坏人。老子曰：吾有三宝，持之保身，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先——这是说的是人生态度，而非做事原则。做事要敢为天下先，做人要给别人留下存在空间，才能够避免树敌太多。人生在世，免不了磕磕碰碰，失落时想想什么叫脆弱，得意时想想什么叫克制。失落时向长远看，得意时向身边看。失落时千万不要有怨恨，得意时千万不要被伤害。——雾满拦江

    3. 我们活一辈子，不是为了不喜欢谁，而是为了自己的成长，对于不认同的人，也能从她身上看到长处，学到优点，这是本事。人与人的不认同，有时来自于误解，有时来自于自己心头不能放下的执念。

 

 

观点

    1. 正因为智能手机开启了全球观念市场，人们反而对日常的平庸不那么烦躁。你排队时更安静了，你参加婚宴不无聊了，你回老家呆的时间也更长了。永远都有有趣的人取悦你，你反而更宽容身边无趣的人。所以，尽情玩手机吧，不要有愧疚。不是你未成年的孩子，你也不要指责别人玩手机，毕竟，玩手机才能变有趣、变聪明。——连岳

    2. 作为职场人，努力工作就是人品，每天花在工作上要8小时，不认真工作就是人品有问题；我最讨厌说团队是家人，家人犯错成本最低，家人可以不发工资，团队就是团队，我能为每个人做的就是往身上加资源，等你离开时能更加值钱。——妍妍

    3.世界上的所有事情都是关于性的，但性本身除外，性是关于权力的。——《纸牌屋》

 

 

 

心理

    1. 爱的时候，都是真正地爱；不爱的时候，也是真正地不爱，都是干净明朗的来来去去。只是有人错把爱情当成生意，反复计算自己的付出与回收，计算自己的投资与利润，于是生出亏损感。

    2. 网络上有两种人最不招人待见，一种叫做伸手党，一种叫做玻璃心。伸手党一般会觉得整个互联网都欠他的，问问题，吐槽，占用别人的资源，从来理直气 壮，丝毫不觉得不好意思。无论是个人还是组织，伸手党差不多就是自私、懒惰人群的典型代表，他们缺乏网络礼仪，极端自我主义。这还没完，这些人在某些情况 下还会转变成另一种形态：玻璃心。对于别人在自己的地盘输出的免费内容，好的网络礼仪应该怎么样呢？我的个人建议是：读了开心就默默喜欢，看着有用就赞赏 宣传，读了觉得烂就偷偷取关，有建议了就好好反馈交换。

    3. 所谓沟通，是要求你安抚对方的三种情绪。安抚对方的恐惧，就意味着维护对方的利益，目的是让他获得安全感。安抚对方的委屈，意味着承认对方的付 出。安抚对方的愤怒，就意味着把对方摆上主位，以对方为主体。与自我沟通，要认识自己，不断的用智慧强大内心。当你的内心足够强大，恐惧、委屈及愤怒的情 绪，就会回落到正常水平。这时候你的外在人格，与内在就融为一体，再也不会泥陷于虚假的情绪沼泽之中。

教育

    1. 成功的家庭教育，让孩子学会控制自我。失败的家庭教育，孩子只学会了控制父母！

    2. 家庭治疗师萨提亚提出，在一个健康的家庭中，孩子们会有5种自由：（1）看到和聆听到此时此刻的东西的自由，而不是过去，将来或者是“应该”的那 些东西。（2）能够思考我们的思考的自由，而不是思考那些“应该”被思考的东西。（3）能够感受我们的感受的自由，而不是感受那些“应该”被感受到的。 （4）追求我们想要的东西的自由，而不是等待着被容许。（5）自愿为了自己冒险的自由，而不是选择安全并且永远谨慎。

    3. 现在的大学教育最成功的地方是培养了人的个性，最失败的地方是培养了投机取巧的惰性。试问有多少大学生的四年是沉醉在游戏、肥皂剧、恋爱、旅游 里，毕业证靠的是每个学期最后半个月‘抱佛脚’和东拼西凑的毕业论文？他们怎么会知道为了完成一个产品方案一个月内平均每天只能睡两三个小时的辛劳？为完 成业绩一年到头从来不知道周末的滋味？哪怕你学习成绩再优秀，在职场都只是一个新人，任何一个职场的前辈对你都有发言权。这时候你不主动加班、不熬夜学 习，怎么成长？

 

 

 

思辨

    1. 孩子要按照父母的意志来生活，这才叫做“子承老”。那么孩子自己的生命就毫无意义了，他们的生命是建立在让父母高兴之上，这其实是中国人没能“做自己”的核心。所以很多孩子会觉得做自己是自私的，因为会让父母不高兴。但这是“做自己”的一个必经的阶段，必须要让他们“不高兴”，但并不是跟他们作对。做自己并没必要去叛逆，而是要学会如何温柔地坚定。

    2. 有人认为北上广深这些城市的房子永远会涨，怎么可能？话说当初日本人也认为东京特别与众不同，房价就不可能跌，但后来大家都看到了，日本的房子一跌就是几十年。现在北上广深房子动辄上千万一套，风险已经相当高，大约相当于中石油上市时的价格吧。——@王志安

    3. 你自己要的究竟是什么呢？你所认定的理想女性形象究竟是什么呢？我认为相夫教子或者浪迹天涯并非一个正误选择问题，甚至不是个得兼与否的问题，它只是个选择问题。我更认为可供选择的可能性越多越好，不要昨天一窝蜂这么做，明天又一窝蜂那么做。否则，所有的人生最终都会指向广场舞。广场舞的最大问题是毫无个性，毫无美感。哪怕就是想跳广场舞，我也希望你内心里有个坚定的理由，不要因为是“别人都那么做”。——和菜头

 

 

幽默

    1. 据说，若干年后，墓碑上只刻二维码，路过时拿出手机扫一扫，卧槽一生的故事就出来了，爱过谁、恨过谁、还牵挂着谁……简称为“ 扫墓 ” 。

    2. 一位中年男士来看心理医生，他对医生说，曾经有一段完美的恋情，也是初恋，经过三年的洗礼终成正果，可是就在热闹非常的婚礼晚上，新娘逃了，从此心里留下了阴影，不敢再接受爱情。医生问:“你是想排解这个阴影，重新接受爱情吗？”男士说:“不，我是来求这个阴影的面积。

    3. 我搬出去2年后，一天我爹对我说“父母对孩子做的最有意义的一件事是尽快让ta脱离父母”……我一直想说：分明是我受不了才想办法搬走，好吗！——Sophia