音乐疗法作为后现代心理学的治疗方法之一，取得了另人满意的效果。

适应症：创伤，应急，抑郁，儿童行为障碍等。

高天：音乐为什么能够治疗生理疾病或者心理障碍？因为它很美。
天下没有不懂音乐的人，我愿意听，听了就舒服，这其实就是一个美感的体验。

音乐诱导治疗的作用：
•音乐能直接进入人的心灵深处，影响一个人的潜意识。 •音乐能引导人展开创造力的想象。 •音乐节奏的刺激能激起肌肉的活动，诱发一个人的活动力。 •音乐是一种非语言的沟通工具。 •音乐能唤起人的情感回忆，使人再次进入往日的情绪体验。 •音乐能鼓舞斗志。 •音乐能促进人们的记忆。

心理学机制：
Ø转移注意力 Ø与人的心灵沟通 Ø影响人的情绪 Ø暗示作用 Ø创造一种特殊的治疗环境

治疗过程：
选曲： •首先是选择1~2首悲伤、忧郁的永乐，引导其哭泣、大喊或高声喊唱，把压抑的负面情绪宣泄出来。 •然后再选择一首心理安抚的音乐，让来访者的心理创伤得到修复。 •最后，选择2~3首兴奋和激励的音乐，振奋来访者的情绪。

具体操作： •首先，选择一个安静的环境，室内有窗帘，光线较暗。让来访者半躺在椅子上，两眼微闭，全身放松。 •其次，播放悲伤忧郁的音乐十分钟后，治疗师开始进行语言诱导。诱导语的内容主要引导来访者回忆自己近一阶段的工作和生活，尤其遭受的挫折、打击。 •然后，让来访者闭眼平静几分钟，接着播放心理安抚音乐使来访者心理创伤得到修复。 •最后，让来访者闭眼平静十分钟，接着再让来访者听激励兴奋的音乐。

通用的治疗歌曲：
•忧伤歌曲：丝绸之路、二泉映月。
•心理安抚的歌曲：朋友别哭。
•激励的歌曲：真心英雄、众人划桨开大船、爱拼才会赢。

评价：这套疗法操作简单，方便，甚至可以在没有咨询师的情况下自己去做自己的咨询师傅，上面说的这几首歌是标准的治疗程序，当大家悲伤的时候，你可以按照上面写的顺序去听，先听忧伤的，休息10分钟，再听安抚的，再休息10分钟，再听激励的。你会发现你的心情有所变化。